Secret menettää kaksi kiloa kehon rasvan Week

immäistukia viikkoa. Siksi menettää kivi vie kaksi tai kolme kuukautta. Tämä saattaa kuulostaa pitkään, mutta kuvitella kivi kevyempi, kuinka paljon paremmalta vaatteet mahtuu.

Yritä ajatella tätä elämäntapojen muutos, koska sinulla on paremmat onnistumisen mahdollisuudet, jos tarkastellaan se pitkällä aikavälillä. Jokainen uusi muutos on vaikeaa aluksi ja vastustavat välipaloja, evästeet ja kaikkia niitä muita asioita olisi laiduntavat tulee menneisyyteen. Hetken kuluttua kehosi sopeutua alempaan ravinnon ja paino alkaa kadota.

Etuja niin valtava pitkän aikavälin terveysvaikutuksia tämä on mahdollisuus, joka on liian hyvä neiti.