Suojaa soluja vapailta radikaaleilta ja lisää ksantofyllin Canthaxanthin
seksi ravintoaineita kuten omega-3 rasvahappoja, proteiinia ja erilaisia vitamiineja ja kivennäisaineita. Voit sisällyttää kalaa osaksi ruokavaliota joko ottaa se osana ateriaa, syöminen lounaaksi tai jopa syö se aamiaiseksi.