Vinkkejä terve ja vahva immuunijärjestelmä

maaperään ehtyminen, ympäristön puutteet ja kasvava syöpätapausten, sydänsairauksien, diabeteksen ja niin edelleen, ottaen ravintolisiä, nykyään, on välttämätöntä ja hyvä tapa varmistaa, että saat kaikki ravitsemus, että mitä tarvitset vahvan immuunijärjestelmän system.Millions ja miljoonia kuluttajia riippuvaisia ​​päivittäin ravintolisiä tarjota ravinteita pois heidän päivittäiseen ruokavalioon ... ravintoaineita, joita tarvitaan saavuttaa ja säilyttää optimaalisen terveyden. Onhan ravinto on iso rooli oman pitkäikäisyys ja prosperity.

Maintaining vahva immuniteetti taso oikealla ruokavaliolla voidaan vaikuttaa merkittävästi pitää sinut poissa lääkärit toimistoon. Toisaalta, ihmiset joilla on alhainen immuniteetti yleensä pitoisuudet sopimuksen monien sairauksien ja usein kärsivät pidemmän aikaa kuin terveillä yksittäisten oppilaiden DSEA (ravintolisä Koulutus Alliance) löytyy tuoreessa tutkimuksessa, että tietyt ravintolisät auttoivat eläkeläiset elää pidempään ja elää enemmän itsenäistä lives.

Further näyttöä ravintolisä etuuksien kuitataan DSIB (ravintolisä Information Bureau), joka kertoi myös, että ravintolisät auttaa ihmiset elävät pidempään ja terveempänä lives.Dietary täydentää voi myös auttaa vähentää terveydenhuollon kustannuksia miljardeja dollareita off-asettamalla terveydenhuollon kulut paremman terveyden saavuttaa ja ylläpitää saavat asianmukaista ravintoaineita, joita tarvitaan body.The FDA (Food and Drug Administration) esitti hiljattain terveysväite omega-3-rasvahappoja. Useat muut ravintolisiä on tarkoitus lisätä luetteloon lähellä future.

Qualified terveysväittämät ravintolisiä ovat nyt julkistettu. Kuten terveydenhuollon kustannuksia ja sairausvakuutus huimasti, ehkäisevä itsehoito näyttää laajemmin hyväksytty ja practiced.Many yksityishenkilöt voivat mahdollisesti hyötyä ravintolisiä käyttää. Seuraavat ovat joitakin ravintolisiä, jotka tulisi ottaa päivittäin rakentaa vahva immuunijärjestelmä: - C-vitamiini tarjoaa antioksidantti soluihin, ja voi vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä ja joissakin muodoissa cancer.

- E-vitamiini voi vähentää vapaiden radikaalien vaurioita ja leikkaus riskiä sairastua diabetekseen, ja cancer.- vitamiini auttaa tukemaan limakalvoja, ja skin.- seleeni voi auttaa suojautumaan eturauhasen syöpää ja tunnetaan anti-aging nutrient.- koentsyymi Q10 on suuri hapettumisenestoaine sydämesi ja voi auttaa tuottamaan energiaa aineenvaihduntaa solujen level.- omega-3-rasvahappoja hyötyä sydän ja hermosto. Luonnoll